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2025年インストラクタートライアルクラス開始します!/宮城由香
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -

公開日:2024.12.30|最終更新日:2024.12.30

皆さんこんにちは
studioGOD代表の宮城由香です。

2025年からの新しい取り組みをお知らせいたします。

2025年から、新しい先生のトライアルクラスを開始します!

最初にトライアルクラスをしてくれるのは関根英人先生! 

studioGODにも練習に来てくれて、本人からの希望と今所属している先生からの推薦、生徒さんからの推薦があり今回トライアルクラスの依頼をさせていただきました。

とても真っ直ぐで実直な印象の先生です。

 

トライアルクラスは
たくさんの先生がいる中でオーディションという形をとるのではなく、

ヨガインストラクターとしてどう活動していきたいのか
伝えるために何ができるのか
実際にstudioGODでクラスを行いながら自分の伝えたいヨガと向き合う。

そして生徒さんには色々な先生を体験していただき
様々な伝え方・考え方に触れていただき
今の自分に合うヨガを見つける時間に☺

 

どんなに素敵な先生でも
目の前に受けてくださる方がいなければレッスンの開催が出来ません。

今はInstagramやYouTubeで 【今、目の前に生徒さんがいなくても】指導できる環境はいくらでも作ることが出来ます。
それでも、対面のクラスでこの先生だから!この先生のレッスンを受けたいから時間を使いたい!と思っていただけるように、実際に足を運んでいただけるようにできることは何か?と向き合うこともインストラクターがやるべきことだと私は思っています。

伝えなければ、伝わらない。
これは私もずっと自分自身に言い聞かせています。

 

studioGODの先生方は本当に素晴らしい方ばかりです。
自身を持って推せます!!

そして世の中には素敵な先生がたくさんいると思います。
このトライアルクラスが素敵な先生とヨガと出会う場になればいいなと思います。

また、トライアルクラスをしてくださる先生を通してstudioGODを知る・実際に訪れてみるきっかけになる方もいるかと思いますのでstudioGODとしても新しい出会いを楽しみにしております☺

何よりも、私自身が新しい先生方との出会いを楽しみにしています!!

 

2025年1月7日(火)・14日(火)
18:30−19:30
遊びを作るヨガ/関根英人

レッスン内容;
前半は呼吸筋と股関節を主にアプローチし後半はチャレンジングなポーズに向かうクラスです。
車のアクセルやブレーキも少し遊びがあります。
無いと急停車急発進になり事故の元だからです。
車も身体も安全第一(笑)
ゆったりと呼吸をして身体にアプローチをする事で安全に、かつしっかりと筋力と柔軟性がアップします。

身体が緊張してポーズがとりづらいと感じている方、自身の練習のヒントが欲しい方におすすめです!

 


ぜひトライアルクラスでいろんな先生のクラスを体験してみてくださいね♪
私ももちろん体験します\(^o^)/

ご予約は予約サイト↓から受け付けております!
https://studiogodyoyogiuehara.hacomono.jp

 

皆様のご予約お待ちしております☺

宮城由香のレッスン一覧

  • 火曜日

    13:00〜14:15

    アーサナアライメント アドバンス

    担当

    宮城由香

    運動量

    アームバランスや逆転、深い後屈が必要なアーサナを一つ一つの身体の使い方・ポジションを理解し、自身の力で深めていくクラスです。基本から一歩先にチャレンジしたい方にオススメのクラス!

  • 火曜日

    15:00〜16:30

    パワーヨガ アドバンス

    担当

    宮城由香

    運動量

    ヨガに慣れた方向けのクラス。柔軟性や筋力を上げるシークエンスからアドバンスアーサナにチャレンジしていきます!

  • 木曜日

    ︎14:30〜15:30

    ヨガベーシック

    担当

    宮城由香

    運動量

    基本のアーサナ(ポーズ)をゆっくり繋いで行くクラス。当たり前のように出てくるアーサナも一つ一つ身体や呼吸を確認しながら進んでいきますので初心者の方にもオススメです。

  • 木曜日

    19:00〜20:15

    はじめてのアシュタンガヨガ

    担当

    宮城由香

    運動量

    アシュタンガヨガを始めてみたい方、太陽礼拝から見直していきたい方、無理なく続けていきたい方にオススメ!

  • 金曜日

    ︎12:00〜13:00

    ピラティス(FRP)‐ベーシック‐

    担当

    宮城由香

    運動量

    ピラティスが初めての方にもオススメのクラス!どこにどう効かせたいのか、どうしてそう動くのか、わかりやすく、持って生まれた身体の機能を引き出していく改善していくクラスです。

  • 金曜日

    ︎13:30〜14:30

    ヨガベーシック

    担当

    宮城由香

    運動量

    基本のアーサナ(ポーズ)をゆっくり繋いで行くクラス。当たり前のように出てくるアーサナも一つ一つ身体や呼吸を確認しながら進んでいきますので初心者の方にもオススメのクラスです。

  • 金曜日

    18:30〜19:30

    ヨガFRP

    担当

    宮城由香

    運動量

    どこにどう効かせたいのか、どうしてそう動くのか、わかりやすく、身体の機能を引き出していく改善していくクラスです。ヨガやピラティスが初めての方にもオススメのクラスです。

  • 土曜日

    12:00〜13:00

    アーサナアライメント

    担当

    宮城由香

    運動量

    アーサナの身体の使い方を一つ一つ細かく練習クラス。基本的なアーサナの取り方をイチから学びたい!という方にオススメ!
インストラクターの方には骨格に合わせたアジャスト方法もわかります!

  • 土曜日

    13:30〜14:30

    パワーヨガ

    担当

    宮城由香

    運動量

    基本から一歩先へ!身体を理解しながらたくさん動きたい!チャレンジしたい!方にオススメのクラスです。

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