lululemon Sunday Sweat ／ Yumi
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -

こんにちは！



月曜 11:30-12:30 Hatha Flowのクラスを担当しているYumiです！



先日こちらのblogでも告知していただいた、lululemon Ginza Six のSunday Sweatを担当させていただきました✨

5/18(日)のSunday Sweat のテーマはHere to be。

Here to be とは、lululemonが社会に対して行なっている、社会貢献活動です。

lululemonではSweat(汗をかくこと)を通して、世界の人たちをよりHappyに、みんなの生活をelevateしていこうとアクションをしています。

「社会貢献」というとすごく大きなテーマになりますが、今回は日頃の生活でできるアクションについて。

ヨガでしっかり汗を流したあとに、3つのグループに別れて、いくつかアイディアを出し合いました。

 

今回のワークショップでは、出し合ったアイディアをジャーの中に集めて、みんなで一つづつ引いていきます。

そしてそれが自分の一週間のプラクティス（実践）とする、というものでした。