おはようございます。
恵比寿ヨガスタジオstudioGOD のmeguです。
先日、春休みを利用して
家族でグアムへ行ってきました。
人生で初グアム。
グアム行くなら沖縄でいいでしょ！
と思っていたりして
ぜーんぜん期待してなかったけど
なんなら乗り気じゃなかったけど笑
結果、素朴な島国が凄く良かった♬
乾季だからなのか、安定のお天気とずーっと遠浅のエメラルドグリーンの海。
そして、何より現地人が温かい。
人の儚さと自然の偉大さを感じたりして。
電子機器から離れて
自然に委ねると
リラックスして表情豊かになる。
素朴な事だけど、
それぞれが心から笑顔でいた3日間。
なんだか嬉しくなって。
ヨガだーーって！！
そう！まさに私がお伝えしたいのはこれ。
“笑顔”
すごく辛い時でも
笑顔が治してくれる。
笑うと呼吸も入る。
循環が良くなって活性化される！
私は自分の笑顔も、人の笑顔を見るのも笑わせるのも大好きです。
それこそ、トトロに出てくるマックロクロスケが笑い声で逃げて行く様子。
まさにあれ！！
“笑う門には福来る”です！
笑顔のループをしにぜひ一度
会いに来てくださいねー！！
どんな時でも笑顔でお待ちしてます！！