「癒しの月ヨガ×アロマ」火曜夜にお引越ししました！／高橋エマ
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -

皆様こんにちは！

恵比寿 ヨガスタジオ【 studioGOD 】インストラクター高橋エマです
私が担当しているクラスはこちら
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毎週火曜日　20:00-21:00
【癒しの月ヨガ✖️アロマ】★★

《内容》
月の満ち欠けのサイクルは29日半です生活の様々な影響により［ ゆらぎ ］がちな心と体を月のサイクルに合わせたアーサナを行い整え癒していきます。
より深いリラックス効果を得られるようにレッスン中はアロマスプレーを室内にまきます！香りのリラクゼーションもお楽しみください！

〜これまでの【癒しの月ヨガ】ブログ〜
①4/12 【月ヨガ】を始めるに至った経緯と【月ヨガ】から得られる効果について
https://www.studio-god.com/blog/2840/

②5/30 【月の名前】と由来について
https://www.studio-god.com/blog/3293/

③6/14 【新月から満月にかけての過ごし方】とそのエネルギー効果について
https://www.studio-god.com/blog/3450/

 

④7/20【癒しの月ヨガ】を開講して4ヶ月目の《今》についてお話しします
https://www.studio-god.com/blog/3738/

⑤8/7 月の仲間、星について、、８月７日が七夕だと知っていますか？
https://www.studio-god.com/blog/3954/

 

⑥ 9/11お月見ビックイベント！【中秋の名月】9/13についてお話しします！
https://www.studio-god.com/blog/4202/

 

⑦11/20 ~星の王子さま~【癒しの月ヨガ】✖︎【朗読】のスペシャルイベントレポート
https://www.studio-god.com/blog/5077/

★7/24 【番外編】企業様向けにレッスンしました
https://www.studio-god.com/blog/3776/

★11/22 【番外編】studioGOD✖︎UNDER ARMOUR Brand House有明店で朝ヨガを担当イベントレポート
https://www.studio-god.com/blog/5087/

と、ご紹介してきました！

 

🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑

今回は「癒しの月ヨガ×アロマ」火曜夜にお引越ししました！

というテーマでお話しします🧘‍♀️

令和2年1月から今まで午前中に行っていたクラスでしたが夜に移動しました

夜の時間にした事で、レッスン前とレッスン後に実際に月の様子を見たり光を浴びることができ月の力を感じていただけます！

今までよりも《ヒーリング効果が高くなり》一日の疲れ、日々の疲れを解消しにご参加する生徒さんが増えました☺️

大変嬉しいです！

クラスでは、用意したシークエンスを練習していくのではなく、レッスン前にご参加の皆様とお話しをします。

このクラスをご受講したのには、それぞれ理由があると思いますから、できるだけ皆さんお一人お一人に寄り添ったクラスをしたい。

そのように考えてレッスンしています☺️

studioGODは都会のど真ん中にあるとは思えないほど、静かで落ちついたスタジオです

毎週スタジオに入ると自然と気持ちが鎮まるのです、《良い気》が流れています

ヨガが初めての方にも安心して練習していただけるスタジオでクラスですので、令和2年のヨガをstudioGODではじめてみませんか❔😚

そして、火曜夜はmomoko先生の【温活ヨガ】も始まりました。

18:30-温活ヨガ　momoko
20:00-癒しの月ヨガ×アロマ 高橋エマ

温めて→保温しながら癒す！！
連続受講もバランス良くておススメです。

火曜日夜はstudioGODの新しいクラスへgo！！

皆さまに会えるのを心待ちにしています

高橋エマ