ご予約はこちら

MONDAY'S SCHEDULE

studio GOD 代々木上原 ヨガ・ピラティス 月曜日のスケジュール

  • 月曜日

    10:30〜12:00

    アドバンスフロープラクティス

    担当

    Michiko

    運動量

    アドバンスアーサナを練習したい方、 子供のような純粋なマインドを育みたい方、 におすすめのクラスです。

  • 月曜日

    12:30〜13:30

    ピラティス(FRP)※7月〜スタート!

    運動量

    「手足がふわっと上がる瞬間が気持ちいい!」 正しい体のポジションを覚えて、無駄な動きがなくなると、エクササイズが気持ちよくとれます! 日常の姿勢、ヨガ、その他スポーツのベースとなる体作りをするクラスです。

  • 月曜日

    15:00〜16:00

    はじめてのMusic Feel Yoga

    担当

    YUMA

    運動量

    しなやかで優雅な動きを目指す方へ “大人が夢中になれるフローヨガ”

  • 月曜日

    19:00〜20:30

    癒しの月ヨガ®

    担当

    高橋エマ

    運動量

    心と体を癒し整える究極のリラクゼーションヨガです。月の満ち欠けに合わせたアーサナ、呼吸法、瞑想で落ち着くひと時を過ごしたい方へオススメのクラス!

ヨガスタジオ『studio GOD 代々木上原』の
ご予約は全てオンラインでのご予約です。

ヨガが初めての方も、代々木上原でヨガスタジオをお探しの方も
お得な初回キャンペーン(体験チケット)をご利用ください。