
ヨガについて
ライター:福田あけみ
2024.12.09
Odaka yoga®正式指導者
農業の家庭で生まれ大自然の中で育つ。上京してから環境のギャップに不調を感じた中で、ヨガが心身を整えてくれるツールであることを知る。そこから様々なヨガのスタイルを学ぶ道の中で、Odaka yoga®に出会い、”型の中にある自由”を楽しむことを体験し、人間社会という枠組みの中で、”より自分らしく輝く”ヒントがOdaka yoga ®の練習にあると感じる。
現在、自身が喜ぶ生き方、在り方をOdaka yoga®の練習を通して追求しながら、その魅力や素晴らしさを様々なレッスンやイベントを通して伝えている。
ヨガについて
ライター:福田あけみ
2024.12.09
レッスンについて
ライター:福田あけみ
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レッスンについて
ライター:福田あけみ
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