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お知らせ

ファンクショナルローラーピラティス®ベーシックインストラクター養成講座開校!
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -

公開日:2024.06.04|最終更新日:2024.06.04

皆さん、こんにちは。
ピラティス(FRP)を担当している江原枝里子です。

お待たせしました!
ついに、ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)養成講座がスタートします。

3年前からstudio GOD代表の宮城由香先生と共に盛り上げてきたピラティス(FRP)をより深く学ぶチャンスです。

 

ファンクショナルローラーピラティス®とは…

ファンクショナルローラーピラティス®( Functional roller pilates 以下 FRP)は理学療法士の臨床と、ピラティス実践者としての身体感覚から生まれた解剖学・運動学の理にかなった日本発のピラティスメソッドです。 フォームローラーを用いて、ヒト本来の機能的(Functional)な動きを引き出します。

引用: FRPとは | FRP ファンクショナルローラーピラティス 公式サイト

私がFRPで得たことベスト5
・体の不調(肩凝り、腰痛)が改善された
・体の無駄な動きがなくなり怪我をしなくなった
・ヨガのアーサナが安定した
・様々なスポーツにおいてパフォーマンスが上がった
・体が健康=心が健康になった

そんな魅力的なFRPをより深く学んで、インストラクター資格を取得することができる2日間。

ファンクショナルローラーピラティス®ベーシックインストラクター養成講座の詳細

習得するエクササイズは29種類。
ベーシックなFRPのグループレッスンが展開できるようになります。ピラティスを指導する上で必要な解剖学・運動学の基礎知識を学びます。

コース:
ベーシックインストラクター(計12時間)

日時:
2024年9月15日(日)12:00-18:30
2024年9月29日(日  12:00-18:30
※休憩時間含まれています

養成校:
東京・代々木上原
https://frpilates.com/youseikou/

場所:
studio GOD 代々木上原
渋谷区上原1-24-13永興ビル2F

価格:
¥81,180(税込)

参加資格:
初心者の方でも大丈夫です。また、既往歴が有り不安な方はご相談下さい。

講義:
ファンクショナルローラーピラティス®とは?
・ファンクショナルローラーピラティス®の14原則
・ピラティスに必要な解剖学
・歩行に繋がる運動学
・頭位や肩甲帯を含むニュートラルポジション
・指導時の注意点

実技:
歩行に繋がる足部へのアプローチ
・上肢と胸椎を連動させたコントロール
・エクササイズ29種目(準備6種目・座位4種目・臥位9種目・立位10種目)

試験:
約3ヶ月後に筆記・実技テスト
(予定2024年12月15日

お申し込み:
開催スケジュール | FRP ファンクショナルローラーピラティス 公式サイト

※お申し込み開始は養成講座3ヶ月前からになります。(2024年6月15日〜)

 

ご検討中の方、ご興味がある方は…
まずは事前説明会、体験会にご参加ください!

日時:
7月21日(日)
14:00-15:00
※参加費無料

お申し込み方法:
下記アドレスまでご連絡ください。
elinaelina1213@icloud.com

件名/ベーシックインストラクター説明会、体験会申し込み
本文/お名前、ご連絡先

是非、お気軽にご参加ください!

FRP動画、活動内容
https://instagram.com/elinaelina1213ery?r=nametag

質問等があれば、
上記InstagramのDMもしくは、
elinaelina1213@icloud.com←こちらまでご連絡ください。

江原枝里子

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ヨガが初めての方も、代々木上原でヨガスタジオをお探しの方も
お得な初回キャンペーン(体験チケット)をご利用ください。