指導者のためのヨガアジャストメントワークショップ予約開始！
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -

皆さんこんにちは。
小田急線・千代田線 代々木上原駅徒歩1分のスタジオ
studioGODの代表・インストラクターの宮城由香です。

本日はアジャストメントWS開催のお知らせです。

私は、全国でWSを行っていますが、参加してくださる方にはインストラクターの方も多いので、身体の使い方をお伝えする際にアジャストメントするならカラダに合わせてこんなふうにするよ！みたいにお伝えをしていました。
レギュラークラスのアーサナアライメントでもペアワークを取り入れているので、身体の見方を伝えています。

身体を理解し自分の動かし方が分かれば、人の触り方も分かるはず。
そう思っているのであえてアジャストメントWSというタイトルでのWSは今まで行ってきませんでした。

見る力がつき、触り方が分かれば、自分のアーサナへの意識も変わる。
と思い、アジャストメントのワークショップを開催することを決めました。

ヨガの指導者として安全で最適なアラインメントへ導くアジャストメントの方法はもちろん、自分自身のアーサナプラクティスにも繋がるように行います。

一人ひとりのカラダに合わせたアジャストメントはどうやるのか？
伝えたものをそのまま使うのでなく、見る力・判断力を培うWSです。

また、私がクラスの際に大切にしていることは
それぞれが持っている力を引き出すこと・自分で自分を調整するやり方を身につけてもらうこと。
アジャストメントWSでもその思いを大切にしていきます。

身体の動かし方を理解してから行いますので、いつも行う機能解剖学＋アーサナWSにアジャストメントWSがセットになったような内容となります。

そしてペアワークが多くなるので、感覚のシェアをしながら見る・触る・実践するを繰り返し行います！

ヨガクラスによく出てくる基本のアーサナをメインに行いますので
ティーチャートレーニングを出たばかり！これから指導者として頑張っていきたい！という方から
すでに指導している方まで指導者養成講座を出ている方でしたらどなたでもご参加いただけます。

ぜひ一緒に楽しみながら身体への理解と安全で安定したアジャストメントを学びませんか？

ご参加おまちしております！

アジャストメントWSの詳細

アーサナを通して身体への理解を深めるヨガアジャストメントWS
講師；宮城由香

日時
6月8日(日)
12：00−17：30　（休憩30分）

参加対象
・ヨガの指導者養成講座を出ている方
・継続的にアーサナの練習をしている方

参加費
17,500円（当日現金払い）

定員数
12名

持ち物
・ウェア ※アライメントを見るため、身体にフィットしたウェア
・飲み物
・参加費 ※釣り銭の無いようにお願いいたします。

《キャンセルポリシー》
ご予約確定後、お客様の都合でのキャンセルには以下のキャンセル料が発生いたします。

レッスン開催日の
5日前から；参加費の50%
前日・当日；参加費の100%

※キャンセル料のお振込にかかる振込手数料はご負担いただきます。

《 お申込み方法 》
下記フォームからお願いいたします。（フォーム送信でご予約確定ではありません。）
https://forms.gle/dDNJ7X8xK7SsseZr8

フォームからのご連絡を確認後、 info@studiogod-yoyogiuehara.com から返信させていただきます。
満席の場合はキャンセル待ちとなります。あらかじめご了承お願いいたします。