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レギュラークラス卒業と今後のお知らせ/高橋エマ
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -

公開日:2025.04.30|最終更新日:2025.04.30

皆さま、こんにちは。
月曜日「癒しの月ヨガ®︎」・土曜日「太陽礼拝とやさしい瞑想」を担当している高橋エマです。

この場をお借りして大切なお話しをさせていただきます。

2025年6月30日をもってstudioGODのレギュラークラスを卒業することになりました。
これまで、埼玉県や都内に住みながら都内を拠点にヨガを伝えてきました。

7月からは屋久島へ移住し新たな生活を始めます。
今後は屋久島を拠点とし、遠征という形で年に何回か都内へヨガを伝えに参ります。

studioGODの《レギュラークラス》は卒業となりますが、遠征の際にはスペシャルクラスやワークショップなど、私のホームグラウンドであるstudioGODでレッスンさせていただけることになりました。
所属は変わらずにstudioGODの先生として、この先も私にできる方法でヨガを伝えさせていただきます。
新たな決意を心の底から応援してくださる由香先生の深い思い遣りに感謝をしています。

私にとってstudioGODというのは、一言では言い表せない存在です。

始まりは、2019年にstudioGODがオープンすると聞き「ヨガスタジオの始まりをすぐそばで見たい、携わりたい」そう思ったのがキッカケでした。
オープンというのは0を1にする時。
赤ちゃんがどう育っていくのかを見ていくようなものです。未知なる冒険をしていくようにときめいていました。

当時は女優業もしていましたが、出来る限りヨガクラスにご迷惑にならないようにと考えて行動していました。《女優のお仕事もヨガのお仕事も、どちらかに比重を置かずに同じように大切に活動していく》それが私のモットーです。

そんな考えを由香先生は快く受け入れてくださり、晴れてstudioGOD創設メンバーとなりました。

どんなクラスを伝えたいか?と由香先生から問われ、
私の答えは、
月の満ち欠けに合わせたヨガ、瞑想、癒し、でした。

心の底から好きだから伝えたい。それが皆にも必要だと思うから。そう信じて「癒しの月ヨガ®︎」クラスの向上を続けてきた6年間。

studioGODでイベントクラスを主催、自主開催ヨガクラススタート、ライターとしてのお仕事、UNDER ARMOURコミュニティクラス担当、スタッフ業務担当、スタジオの移転など、

沢山の学び、喜び、悔しさ、悲しさ、前に進む勇気、色んな感情を経験しています。
仲間の笑顔も飛躍も苦労も涙も見てきました。
その姿を見て勇気をもらい、また自分も奮い立ってこれた時もありました。
こんなにも豊かに過ごせた日々は、人生のギフトです。
そして、それは、スタジオに来て下さった皆さまの存在あってこそ。
レギュラークラスを受講してくださったこと、時には外部での活動も応援してくださいましたね。

大規模イベントに登壇した時も、studioGOD Tシャツを着た大勢の皆さまの存在が、とても心強かったです。
本当にありがとうございました。

皆さまと育んだ6年間の歩みを止めるのではなく、より発展させていくために私は屋久島へいきます。

屋久島はヨガリトリートのお仕事で2023年に行ったのが始まりです。
一周132km。島自体が世界自然遺産であるほどに美しい景観、樹齢1,000年を超えるヤクスギなど巨樹や原生林から感じる自然の息吹
屋久島は山だけでなく海のレジャーも楽しめて、一年中見どころ満載です。
温泉があり、水が美味しく、ヤクシカとヤクシマザルをといった、野生動物にも日常的に会えます。

そんな自然豊かな屋久島で「癒しの施設」「ヒーリング・アシュラム」を作ることを目的として移住します。
この先、皆さまに良いお知らせができるように、精一杯精進して参ります。

 

《今後のレッスンスケジュール》

︎○5月5日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
︎○5月12日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
︎○5月17日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎5月19日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
○︎5月24日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎5月26日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
○︎5月31日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎6月2日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
○︎6月7日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎6月9日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
○︎6月14日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎6月16日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
○︎6月21日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎6月23日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎
○︎6月28日(土)10:15-11:30 太陽礼拝とやさしい瞑想
○︎6月30日(月)19:00〜20:30 癒しの月ヨガ®︎

上記の日程、変わらずにレッスンを担当いたしますので、いつもの皆さまも初めての皆さまもお待ちしております。

※回数券チケットを使いきれない!と思われる方、もしいらっしゃいましたら、お手数ですが高橋エマまでご一報いただけますでしょうか。(Instagram:@ema_takahashi_)

最後まで、読んでくださりありがとうございました。
感謝を込めて、、 高橋エマ

高橋エマのレッスン一覧

  • 月曜日

    19:00〜20:30

    癒しの月ヨガ®

    担当

    高橋エマ

    運動量

    心と体を癒し整える究極のリラクゼーションヨガです。月の満ち欠けに合わせたアーサナ、呼吸法、瞑想で落ち着くひと時を過ごしたい方へオススメのクラス!

  • 土曜日

    10:15〜11:30

    太陽礼拝とやさしい瞑想

    担当

    高橋エマ

    運動量

    太陽礼拝とジャパ瞑想で生活のリズムを整える朝ヨガ“オールレベルレッスン”です。

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