INSTRUCTOR
Chisato
ヤムナボディーローリング®︎認定講師 / ピラティス マット&マシーン トレーナー

鳥取県出身
2013年ニューヨーク留学中にピラティスに出会い資格を取得
その後、大手ピラティススタジオやスポーツジムなどで経験を積む。
2019年第一子出産後、産後リカバリーとしてヤムナ®︎を取り入れたところ驚くほど身体が楽になり感動した為、2021年にヤムナボディーローリング®︎認定講師(プラクティショナー)の資格を取得
体の悩みに寄り添い一人一人の状態に合わせたきめ細やかなサポートが好評
“生涯動ける身体作り”を目標に30代〜80代と幅広い層に向けて、身体を動かす楽しさや重要性を伝えている。
人生100年時代、いつまでも自分の足で歩き、やりたいことを楽しめる身体づくりのために。ヤムナボディーローリングを通して内側から若々しく、軽やかに過ごせる身体づくりをお伝えします!