レッスンについて ライター:Chisato 2025.10.10 ヤムナとは?-胸をひらいて、呼吸を取り戻す- ヤムナでセルフケア/Chisato Chisato ヤムナボディーローリング ヤムナ スタジオゴッド代々木上原